菠萝有点辣还能吃吗？菠萝吃之前用多少浓度的盐水泡

菠萝有点辣主要是因为里面的菠萝朊酶引起的，直接吃会容易刺激口腔，就会产生辣辣的感觉，这是比较常见的一种现象，并不是菠萝变质导致的，一般还是可以吃的，不过最好将菠萝泡盐水之后再吃。

吃菠萝虽然好处多多，但是也不宜多吃，并且吃之前要用盐水泡半小时左右，因为菠萝的果肉中含有一种“菠萝酶”，这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃，这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，会使我们感一种麻刺痛的感觉。而食盐水能破坏这种酶，如果浸泡时间不够，菠萝酶没有完全失去活性，依然可能造成过敏。不过如果浸泡时间太长也不行，不但会造成菠萝的营养过多流失，还因为菠萝含糖丰富，一直泡在水里，容易滋生细菌。菠萝最佳的食用时间是用盐水泡半个小时左右，可以避免以上所有问题，还能让菠萝更加香甜。

20%-30%浓度的盐水浸泡。

在菠萝中浸泡适量的水，并舀3-4勺盐。添加过多的盐实际上会影响味道和风味。

菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的物质，它可以分解蛋白质，帮助消化和溶解堵塞组织的纤维蛋白和血栓，改善局部血液循环，稀释血脂，消除炎症和水肿，促进血液循环。尤其是在吃了肉类和油腻食物后，吃一些菠萝更合适，因为它可以防止脂肪沉积。

吃菠萝要用盐水泡原因是可起到预防过敏、改善口感、杀菌等作用。

1.预防过敏。使用盐水浸泡是由于菠萝中包含菠萝朊酶成分，可能会导致引发过敏反应，使用盐水浸泡能够破坏掉这种物质，可起到预防过敏作用。

2.改善口感。菠萝中也包含有机酸，食用之后会导致口腔有不适感，也会对菠萝口感产生影响，使用盐水浸泡之后能够破坏掉这种有机酸成分，可使菠萝口感变得更好。

3.杀菌。使用盐水浸泡菠萝还可起到杀菌功效，使用盐水浸泡之后可将菠萝表面细菌杀灭，避免由于细菌感染导致引发腹泻、腹痛等不适症状。

建议食用菠萝避免长时间用盐水浸泡，以免会影响口感，也要注意避免食用过多，以免会引发肠胃不适，同时长时间浸泡水中也会滋生细菌，对身体会有一定影响，尽量将浸泡时间控制在半小时左右。

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