文章编号:10585时间:2025-06-24人气:
菠萝有点辣主要是因为里面的菠萝朊酶引起的,直接吃会容易刺激口腔,就会产生辣辣的感觉,这是比较常见的一种现象,并不是菠萝变质导致的,一般还是可以吃的,不过最好将菠萝泡盐水之后再吃。
吃菠萝虽然好处多多,但是也不宜多吃,并且吃之前要用盐水泡半小时左右,因为菠萝的果肉中含有一种“菠萝酶”,这种酶能够分解蛋白质。如果不用盐水先泡就吃,这种酶对于我们口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,会使我们感一种麻刺痛的感觉。而食盐水能破坏这种酶,如果浸泡时间不够,菠萝酶没有完全失去活性,依然可能造成过敏。不过如果浸泡时间太长也不行,不但会造成菠萝的营养过多流失,还因为菠萝含糖丰富,一直泡在水里,容易滋生细菌。菠萝最佳的食用时间是用盐水泡半个小时左右,可以避免以上所有问题,还能让菠萝更加香甜。
20%-30%浓度的盐水浸泡。
在菠萝中浸泡适量的水,并舀3-4勺盐。添加过多的盐实际上会影响味道和风味。
菠萝中含有一种名为菠萝蛋白酶的物质,它可以分解蛋白质,帮助消化和溶解堵塞组织的纤维蛋白和血栓,改善局部血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿,促进血液循环。尤其是在吃了肉类和油腻食物后,吃一些菠萝更合适,因为它可以防止脂肪沉积。
吃菠萝要用盐水泡原因是可起到预防过敏、改善口感、杀菌等作用。
1.预防过敏。使用盐水浸泡是由于菠萝中包含菠萝朊酶成分,可能会导致引发过敏反应,使用盐水浸泡能够破坏掉这种物质,可起到预防过敏作用。
2.改善口感。菠萝中也包含有机酸,食用之后会导致口腔有不适感,也会对菠萝口感产生影响,使用盐水浸泡之后能够破坏掉这种有机酸成分,可使菠萝口感变得更好。
3.杀菌。使用盐水浸泡菠萝还可起到杀菌功效,使用盐水浸泡之后可将菠萝表面细菌杀灭,避免由于细菌感染导致引发腹泻、腹痛等不适症状。
建议食用菠萝避免长时间用盐水浸泡,以免会影响口感,也要注意避免食用过多,以免会引发肠胃不适,同时长时间浸泡水中也会滋生细菌,对身体会有一定影响,尽量将浸泡时间控制在半小时左右。
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